Menu
Polresta Yogyakarta Bekuk 2 Pelaku Pembancokan

Polresta Yogyakarta Bekuk 2 Pelaku …

Jogja-KoPi| Sat Reskrim P...

Brimob Polri Bahu Membahu Membantu Evakuasi Korban Bencana di Sulteng

Brimob Polri Bahu Membahu Membantu …

Sulawesi Tengah-KoPi|&nbs...

Fatma Saifullah Yusuf Kagumi Pasar Tiban karya Anne Avantie

Fatma Saifullah Yusuf Kagumi Pasar …

Surabaya-KoPi| Ketua Umum...

Pacu Generasi Muda Ciptakan Inovasi dalam Tantangan Kemajuan Ekonomi Digital

Pacu Generasi Muda Ciptakan Inovasi…

Jogja-KoPi| Fakultas Ekon...

Awas, Hati-Hati, Kredit Online Mulai Makan Korban

Awas, Hati-Hati, Kredit Online Mula…

Jogja-KoPi| Lembaga Konsu...

Dosen Muda UMY Ukir Prestasi di Thailand

Dosen Muda UMY Ukir Prestasi di Tha…

Bantul-KoPi| Universitas ...

Diskusi Netizen Jogja: Menkominfo Serukan Damai dan Berbudaya di Ranah Maya

Diskusi Netizen Jogja: Menkominfo S…

Jogja-KoPi|  – Selas...

Fisipol UGM Kumpulkan Para Pakar Politik Bahas Perkembangan Politik Nasional

Fisipol UGM Kumpulkan Para Pakar Po…

Jogja-KoPi| Fakultas Ilmu...

Niagahoster Devcussion 2.0 Berikan Solusi​ Online​ untuk UKM

Niagahoster Devcussion 2.0 Berikan …

Jogja-KoPi| Setelah sukse...

Doa bersama Memperingati Hari Kesaktian Pancasila di Masjid Al-Jihad Akmil Magelang

Doa bersama Memperingati Hari Kesak…

KoPi-Lembah Tidar. Minggu...

Prev Next

Rahasia umur panjang: "be happy"

Rahasia umur panjang: "be happy"

Queensland-KoPi, Ketika bintang artis pop, Bobby McFerrin menyanyikan lagu “Don’t Worry, Be Happy,” dia bukan hanya menujukkan irama saja. Ia kelihatannya juga menyarankan nasehat tentang kesehatan.

Sebuah penelitian dari University of Queensland telah menemukan bahwa sebuah tindakan positif bisa meningkatkan sistem imun dan bahkan bisa memperpanjang usia.

Para peneliti di Prodi Psikologi di Universitas tersebut menemukan bahwa para orang tua yang fokus terhadap informasi yang positif menjadi lebih bahagia dan lebih sehat juga.

“Penelitian kami menyarankan bahwa fokus untuk terhadap hal yang positif bisa membantu menjaga kesehatan mereka yang semakin menurun,” ujar Elise Kalokerinos ketua tim peneliti.

Penelitian ini dilakukan selama 2 tahun terhadap 50 orang tua yang berumur 65 hingga 90 tahun. Partisipan ditunjukkan serentetan foto yang positif dan negatif, yang kemudian mereka diminta untuk mengingatnya, kemudian imun mereka juga diukur melalui serentetan tes darah.

Penelitian ini diterbitkan dalam majalah Psychology and Ageing, yang menunjukkan bahwa partisipan yang banyak mengingat foto yang positif, imunnya menjadi berfungsi lebih baik hingga dua tahun kemudian.

“Seseorang yang fokus terhadap informasi yang positif dari pada informasi yang negatif kemungkinan akan dapat menanggulangi situasi menegangkan dengan baik, bisa memandang lebih positif terhadap kehidupan, bisa menjaga interaksi sosial yang positif, sehingga itu bermanfaat juga bagi imun.”


(Fahrurrazi)
Sumber: News.com.au

back to top