Menu
Basarnas Fokuskan Pengamanan Wisata Pantai Selatan

Basarnas Fokuskan Pengamanan Wisata…

Jogja-KoPi| Tim Search An...

PBB:Serangan Lanjut ke Hudaida Yaman berdampak ke Bencana Kemanusiaan yang Lebih Besar

PBB:Serangan Lanjut ke Hudaida Yama…

Yaman-KoPi| Persatuan Ban...

Tahun 2018 Kasus Demam Berdarah Cenderung Turun.

Tahun 2018 Kasus Demam Berdarah Cen…

Sleman-KoPi| Memasuki per...

Mahasiswa UGM Inovasikan Limbah Cangkang Udang Menjadi Closet Sanitizer Berbahan 100% non Alkohol.

Mahasiswa UGM Inovasikan Limbah Can…

Sleman-KoPi| Lima Mahasis...

Gubernur DIY: Jalan Alternatif Gunung Merapi tidak di tutup Tapi kalau naik Gunung harap Waspada

Gubernur DIY: Jalan Alternatif Gunu…

Sleman-KoPi| Gubernur Dae...

Operasi Ketupat 2018, Polda DIY Berfokus Pada 4 Potensi Kerawanan saat Lebaran.

Operasi Ketupat 2018, Polda DIY Ber…

Sleman-KoPi| Kepolisian D...

Tamu di Yogyakarta Lebih Gemar Menghabiskan Malam di  Hotel Berbintang Ketimbang di Hotel Melati.

Tamu di Yogyakarta Lebih Gemar Meng…

Bantul-KoPi| Badan Pusat ...

Donald Trump Pastikan Tanggal Gelaran Pertemuan Dengan Kim Jong.

Donald Trump Pastikan Tanggal Gelar…

Washington-KoPi| Presid...

Polda DIY Gagalkan Operasi Peredaran Tembakau Gorila di Yogyakarta.

Polda DIY Gagalkan Operasi Peredara…

Sleman-kopi| Direktorat R...

Keamanan di Bandara Adi Sutjipto Ketat Dengan Terjunnya 29 Ekor Anjing Pelacak dan Body Scanner.

Keamanan di Bandara Adi Sutjipto Ke…

Sleman-KoPi| Komandan sat...

Prev Next

Rahasia umur panjang: "be happy"

Rahasia umur panjang: "be happy"

Queensland-KoPi, Ketika bintang artis pop, Bobby McFerrin menyanyikan lagu “Don’t Worry, Be Happy,” dia bukan hanya menujukkan irama saja. Ia kelihatannya juga menyarankan nasehat tentang kesehatan.

Sebuah penelitian dari University of Queensland telah menemukan bahwa sebuah tindakan positif bisa meningkatkan sistem imun dan bahkan bisa memperpanjang usia.

Para peneliti di Prodi Psikologi di Universitas tersebut menemukan bahwa para orang tua yang fokus terhadap informasi yang positif menjadi lebih bahagia dan lebih sehat juga.

“Penelitian kami menyarankan bahwa fokus untuk terhadap hal yang positif bisa membantu menjaga kesehatan mereka yang semakin menurun,” ujar Elise Kalokerinos ketua tim peneliti.

Penelitian ini dilakukan selama 2 tahun terhadap 50 orang tua yang berumur 65 hingga 90 tahun. Partisipan ditunjukkan serentetan foto yang positif dan negatif, yang kemudian mereka diminta untuk mengingatnya, kemudian imun mereka juga diukur melalui serentetan tes darah.

Penelitian ini diterbitkan dalam majalah Psychology and Ageing, yang menunjukkan bahwa partisipan yang banyak mengingat foto yang positif, imunnya menjadi berfungsi lebih baik hingga dua tahun kemudian.

“Seseorang yang fokus terhadap informasi yang positif dari pada informasi yang negatif kemungkinan akan dapat menanggulangi situasi menegangkan dengan baik, bisa memandang lebih positif terhadap kehidupan, bisa menjaga interaksi sosial yang positif, sehingga itu bermanfaat juga bagi imun.”


(Fahrurrazi)
Sumber: News.com.au

back to top