Menu
Gubernur dan DPRD Jatim Setujui Perda Trantibmumlinmas

Gubernur dan DPRD Jatim Setujui Per…

Surabaya-KoPi| Gubernur J...

Dosen Ekonomi UMY Sebut Ekonomi Indonesia Kian Hari Kian Memprihatinkan

Dosen Ekonomi UMY Sebut Ekonomi Ind…

Bantul-KoPi| Di dalam eko...

Masih Banyak Kekeliruan Informasi Dalam Sikapi Bencana

Masih Banyak Kekeliruan Informasi D…

Bantul-KoPi| Bencana alam...

Kemenpora Serahkan Hibah Gelanggang Olahraga ke UGM

Kemenpora Serahkan Hibah Gelanggang…

Jogja-KoPi| Kementerian P...

FKH UGM Luluskan 172 Dokter Hewan Baru

FKH UGM Luluskan 172 Dokter Hewan B…

Jogja-KoPi| Fakultas Kedo...

Inovasi Gabungan Aspal dan Karet Bekas Untuk Tingkatkan Mutu Jalan Rel Kereta Api di Indonesia

Inovasi Gabungan Aspal dan Karet Be…

Bantul-KoPi| Mengacu dari...

Sepatu untuk Pasien Lumpuh Rancangan Mahasiswa UGM Raih Penghargaan di Seoul

Sepatu untuk Pasien Lumpuh Rancanga…

Jogja-KoPi| Sepatu buatan...

Konsekuensi Pembangunan Infrastruktur

Konsekuensi Pembangunan Infrastrukt…

Oleh: Novri Susan (Sosiol...

Polresta Yogyakarta Bekuk 2 Pelaku Pembancokan

Polresta Yogyakarta Bekuk 2 Pelaku …

Jogja-KoPi| Sat Reskrim P...

Brimob Polri Bahu Membahu Membantu Evakuasi Korban Bencana di Sulteng

Brimob Polri Bahu Membahu Membantu …

Sulawesi Tengah-KoPi|&nbs...

Prev Next

Jus tomat, selain murah, efektif mencegah penyakit

Jus tomat, selain murah, efektif mencegah penyakit

Tomat, adalah buah yang relatif murah, enak, segar dan sangat membantu menjaga kesehatan tubuh. Kita bisa membuatnya sebagai minuman jus tiap hari agar terjaga kesehatan kita.

KoPi- Dalam kemasan jus, tomat memiliki kandungan mineral dan vitamin A, K, B1, B2, B3, B5 dan B6. Selain itu, jus tomat juga mengandung zat mineral besi, magnesium, serta fosfor. Selain bagus buat kesehatan tubuh, jus tomat juga menyehatkan kulit dan rambut. Anda sebaiknya menggunakan tomat segar untuk membuat minuman jus.

Tomat, baik dalam kemasan jus mengandung manfaat diantaranya, lycopene yang mampu menurunkan risiko kanker prostat. Kemudian, serat dalam tomat juga baik buat usus besar kita.

Dengan membuatnya sebagai jus, tomat mampu meringankan penderitaan akibat masalah pencernaan seperti sembelit dan diare.
Beberapa pakar mengatakan jus tomat sangat efektif meurunkan kadar kolesterol. Serat dalam tomat mampu memecah kolesterol LDL dan mengandung niacin yang efektif memerangi kolesterol tinggi.

Sementara antioksidan di dalamnya membantu melawan penyakit yang menyebabkan peradangan seperti diabetes, asma dan penyakit jantung. (baca: Meskipun Anda perokok, tetaplah sehat dengan tomat )

back to top