Menu
Mendesa RI bersama Rektor UGM melepas 5.992 Peserta KKN PPM 2018 ke 34 Provinsi.

Mendesa RI bersama Rektor UGM melep…

 Sleman-KoPi| Rektor UG...

Basarnas Fokuskan Pengamanan Wisata Pantai Selatan

Basarnas Fokuskan Pengamanan Wisata…

Jogja-KoPi| Tim Search An...

PBB:Serangan Lanjut ke Hudaida Yaman berdampak ke Bencana Kemanusiaan yang Lebih Besar

PBB:Serangan Lanjut ke Hudaida Yama…

Yaman-KoPi| Persatuan Ban...

Tahun 2018 Kasus Demam Berdarah Cenderung Turun.

Tahun 2018 Kasus Demam Berdarah Cen…

Sleman-KoPi| Memasuki per...

Mahasiswa UGM Inovasikan Limbah Cangkang Udang Menjadi Closet Sanitizer Berbahan 100% non Alkohol.

Mahasiswa UGM Inovasikan Limbah Can…

Sleman-KoPi| Lima Mahasis...

Gubernur DIY: Jalan Alternatif Gunung Merapi tidak di tutup Tapi kalau naik Gunung harap Waspada

Gubernur DIY: Jalan Alternatif Gunu…

Sleman-KoPi| Gubernur Dae...

Operasi Ketupat 2018, Polda DIY Berfokus Pada 4 Potensi Kerawanan saat Lebaran.

Operasi Ketupat 2018, Polda DIY Ber…

Sleman-KoPi| Kepolisian D...

Tamu di Yogyakarta Lebih Gemar Menghabiskan Malam di  Hotel Berbintang Ketimbang di Hotel Melati.

Tamu di Yogyakarta Lebih Gemar Meng…

Bantul-KoPi| Badan Pusat ...

Donald Trump Pastikan Tanggal Gelaran Pertemuan Dengan Kim Jong.

Donald Trump Pastikan Tanggal Gelar…

Washington-KoPi| Presid...

Prev Next

Jus tomat, selain murah, efektif mencegah penyakit

Jus tomat, selain murah, efektif mencegah penyakit

Tomat, adalah buah yang relatif murah, enak, segar dan sangat membantu menjaga kesehatan tubuh. Kita bisa membuatnya sebagai minuman jus tiap hari agar terjaga kesehatan kita.

KoPi- Dalam kemasan jus, tomat memiliki kandungan mineral dan vitamin A, K, B1, B2, B3, B5 dan B6. Selain itu, jus tomat juga mengandung zat mineral besi, magnesium, serta fosfor. Selain bagus buat kesehatan tubuh, jus tomat juga menyehatkan kulit dan rambut. Anda sebaiknya menggunakan tomat segar untuk membuat minuman jus.

Tomat, baik dalam kemasan jus mengandung manfaat diantaranya, lycopene yang mampu menurunkan risiko kanker prostat. Kemudian, serat dalam tomat juga baik buat usus besar kita.

Dengan membuatnya sebagai jus, tomat mampu meringankan penderitaan akibat masalah pencernaan seperti sembelit dan diare.
Beberapa pakar mengatakan jus tomat sangat efektif meurunkan kadar kolesterol. Serat dalam tomat mampu memecah kolesterol LDL dan mengandung niacin yang efektif memerangi kolesterol tinggi.

Sementara antioksidan di dalamnya membantu melawan penyakit yang menyebabkan peradangan seperti diabetes, asma dan penyakit jantung. (baca: Meskipun Anda perokok, tetaplah sehat dengan tomat )

back to top