Menu
Polresta Yogyakarta Bekuk 2 Pelaku Pembancokan

Polresta Yogyakarta Bekuk 2 Pelaku …

Jogja-KoPi| Sat Reskrim P...

Brimob Polri Bahu Membahu Membantu Evakuasi Korban Bencana di Sulteng

Brimob Polri Bahu Membahu Membantu …

Sulawesi Tengah-KoPi|&nbs...

Fatma Saifullah Yusuf Kagumi Pasar Tiban karya Anne Avantie

Fatma Saifullah Yusuf Kagumi Pasar …

Surabaya-KoPi| Ketua Umum...

Pacu Generasi Muda Ciptakan Inovasi dalam Tantangan Kemajuan Ekonomi Digital

Pacu Generasi Muda Ciptakan Inovasi…

Jogja-KoPi| Fakultas Ekon...

Awas, Hati-Hati, Kredit Online Mulai Makan Korban

Awas, Hati-Hati, Kredit Online Mula…

Jogja-KoPi| Lembaga Konsu...

Dosen Muda UMY Ukir Prestasi di Thailand

Dosen Muda UMY Ukir Prestasi di Tha…

Bantul-KoPi| Universitas ...

Diskusi Netizen Jogja: Menkominfo Serukan Damai dan Berbudaya di Ranah Maya

Diskusi Netizen Jogja: Menkominfo S…

Jogja-KoPi|  – Selas...

Fisipol UGM Kumpulkan Para Pakar Politik Bahas Perkembangan Politik Nasional

Fisipol UGM Kumpulkan Para Pakar Po…

Jogja-KoPi| Fakultas Ilmu...

Niagahoster Devcussion 2.0 Berikan Solusi​ Online​ untuk UKM

Niagahoster Devcussion 2.0 Berikan …

Jogja-KoPi| Setelah sukse...

Doa bersama Memperingati Hari Kesaktian Pancasila di Masjid Al-Jihad Akmil Magelang

Doa bersama Memperingati Hari Kesak…

KoPi-Lembah Tidar. Minggu...

Prev Next

Jus tomat, selain murah, efektif mencegah penyakit

Jus tomat, selain murah, efektif mencegah penyakit

Tomat, adalah buah yang relatif murah, enak, segar dan sangat membantu menjaga kesehatan tubuh. Kita bisa membuatnya sebagai minuman jus tiap hari agar terjaga kesehatan kita.

KoPi- Dalam kemasan jus, tomat memiliki kandungan mineral dan vitamin A, K, B1, B2, B3, B5 dan B6. Selain itu, jus tomat juga mengandung zat mineral besi, magnesium, serta fosfor. Selain bagus buat kesehatan tubuh, jus tomat juga menyehatkan kulit dan rambut. Anda sebaiknya menggunakan tomat segar untuk membuat minuman jus.

Tomat, baik dalam kemasan jus mengandung manfaat diantaranya, lycopene yang mampu menurunkan risiko kanker prostat. Kemudian, serat dalam tomat juga baik buat usus besar kita.

Dengan membuatnya sebagai jus, tomat mampu meringankan penderitaan akibat masalah pencernaan seperti sembelit dan diare.
Beberapa pakar mengatakan jus tomat sangat efektif meurunkan kadar kolesterol. Serat dalam tomat mampu memecah kolesterol LDL dan mengandung niacin yang efektif memerangi kolesterol tinggi.

Sementara antioksidan di dalamnya membantu melawan penyakit yang menyebabkan peradangan seperti diabetes, asma dan penyakit jantung. (baca: Meskipun Anda perokok, tetaplah sehat dengan tomat )

back to top